最近一次把计划写得很满，结果一天只做完三件事#

今儿个一大早，我就跟打了鸡血似的，坐在书桌前雄心勃勃地列计划。列完之后我盯着那张纸看了足足三分钟，心里那股得意劲儿简直要溢出来——今天，我要把这世界踩在脚下。结果你猜怎么着？一天下来，我真正搞定的，就他妈三件事。真是绝了，我那计划表上密密麻麻写的东西，跟我最后交出的答卷一比，活像一张欠揍的脸。

说起来，那计划是怎么写出来的呢？早上六点半，脑子最清醒的时候，我打开备忘录，指尖飞舞，写下了今天的宏伟蓝图：读书两章、写完那篇拖了半年的稿子、健身、学会那道新菜、处理三封邮件、整理房间、洗衣服、看完那集纪录片、再学半小时英语……写完我甚至还加了个“顺便把下周要交的方案框架拉出来”这个备选项。写的时候我感觉自己是时间的帝王，这一天全是我的地盘，随便我怎么瓜分。现在回想起来，我真是又蠢又可爱。

然后呢？然后七点闹铃响了，我迷迷糊糊摸到手机，想着再躺五分钟。结果这一躺，十五分钟没了。十五分钟啊朋友们，这十五分钟我干了什么呢？看短视频。对，看了十五分钟短视频，还给两个无厘头的视频点了赞。那会儿我老婆子还在梦里跟周公喝茶，我已经开始用短视频给自己挖坑了。

起床之后，我一边刷牙一边自我安慰：没事，时间还早，今天肯定能按计划走。于是我坐下来准备开干——等等，先泡杯咖啡吧。泡咖啡这事儿本来五分钟能搞定，结果我站在咖啡机前面，脑子里开始琢磨要不要换个豆子，要不要试试那个手冲……等我折腾完，喝上第一口咖啡的时候，时间已经八点半了。就这一杯咖啡，我耗时四十分钟，产出是零。

九点，正式开始做第一件事——读书。我翻开了那本书，坐下来，读了十页，感觉自己棒极了。就在这时，微信响了。我瞄了一眼，是老同学发来的八卦消息，说谁谁谁又升职了。我这八卦魂瞬间被点燃，回复了一句“真的假的”，然后就开始你来我往地聊了起来。等我回过神来，书还翻在第十页，但时间已经十点半了。一个半小时，我就读了两章书？还是边聊天边读的？质量呢？呵，质量大概跟我现在的精神状态一样，一塌糊涂。

中午，我终于想起来我还有个稿子没写。打开文档，光标在那里一闪一闪地嘲笑我。我盯着屏幕，脑子里全是“要不先吃个饭”“要不先休息一下”“要不先把那集纪录片看了”——最后这个念头最可怕，因为它最合理，最能给我找借口。于是我心安理得地打开了视频网站，心想就休息十五分钟。结果那集纪录片太好看了，我又顺手看了下一集的预告，然后看了下一集，然后……等我再想起稿子的时候，下午三点了。

三点了，朋友们。我已经“工作”了六个小时，产出是：两章书（质量存疑）、一个只写了标题的文档、一杯咖啡、一集半纪录片，以及若干条无意义的微信聊天记录。

这时候我才慌了，开始加速。我赶紧写稿子，写到一半发现思路断了，我去翻之前的资料，翻着翻着看到一封邮件，顺手点开回复了——这算完成了今天的“处理邮件”任务。然后我去做饭，做饭的过程中发现冰箱里没酱油了，于是我又下楼买了趟酱油——这算完成了“整理房间”里的一项分支任务吗？不算？行吧，那我今天实际上完成的就是：读书两章、回复邮件、下楼买酱油。三件事。真的，就三件。

最气人的是什么呢？是晚上复盘的时候，我发现我这一天并没有偷懒。我真的忙了一整天，一刻没闲着。可我的计划呢？我的宏伟蓝图呢？我那个“今天要改变世界”的野心呢？全他妈变成了一地鸡毛。

事后我仔细想了想，问题出在哪儿呢？在于我那计划写得太满了。太满的计划就像太紧的裤子，看着挺好，穿上走两步就得崩。我那种“把时间精确到每半小时”的写法，根本不适用于我这种嘴上说自律、实际上随时会被一条八卦消息拐走的主儿。我的执行力和我的意志力，跟我列计划时的自信心完全不在一个量级上。

所以啊朋友们，如果你也跟我一样，计划写得花里胡哨，完事儿哭爹喊娘，那咱们得认清楚一个事实：咱们就是普通人，别拿圣人的标准框自己。把计划砍一半，给自己留点喘气儿的时间；别把手机放手边，那玩意儿是时间刺客；最重要的，别高估自己的执行力，你列计划时那个意气风发的你，和你执行时那个想偷懒的你，根本不是同一个人。

今天的教训就是：明天，我打算就写三件事。写完了，爱干嘛干嘛。这样的话，说不定我能超额完成，甚至做到四件事呢。想想就美。行了，媚娘要去躺着了，今天的精神食粮就到这里，咱们下回再聊——记得，别把计划写太满啊，蠢货们。