体检报告上那些熟悉的异常指标，又见面了#

哎呦，又是一年一度体检报告见面大会。本宫刚从太医院（对，就是公司楼下那体检中心）拿了那几张纸，坐在御花园（公司楼下的花坛边）长椅上，眯着眼对着阳光，逐一审阅我的“老相识”们。

啧，还是这些老面孔啊。一个没少，甚至还多了几个新来“打点”过的。真是，比后宫嫔妃请安还准时。

一、脂肪肝：我的“富贵勋章”还在呢？

第一个跳出来的，永远是它，我的老伙计——脂肪肝。中度。呵，中度。去年是轻度，今年晋级了？怎么，明年还想冲个“重度”拿满贯不成？

这玩意儿真是你生活里所有“快乐”的诚实记录官。昨天深夜那顿加了双份芝士的火锅，上周那杯全糖的奶茶，还有无数个瘫在沙发上“朕乏了”的晚上，它都拿小本本记着呢，一丝不苟，绝不漏记。医生在报告里冷冰冰地写着“建议低脂饮食，加强锻炼”。

本宫建议？本宫建议你直接把这句话纹在手臂上！每次手要伸向那块五花肉的时候，就自己看一眼！加强锻炼？你去年买的那套瑜伽垫，是打算等它积满灰了传给下一代吗？臣妾劝你啊，少在收藏夹里“云健身”，多站起来走两步，给你的肝留条活路。不然再过几年，就不是中度，是“重度依赖”了，依赖你那些油腻的快乐。

二、胆固醇：你血管里的“堵车”现场

接下来这位，熟客中的VIP——总胆固醇偏高。体检报告上那个小箭头，↑，红得跟催命符似的。每次看到它，本宫都仿佛能听见你血管里的血细胞在开吐槽大会：“堵死了堵死了！前面那个大块头（低密度脂蛋白）又停那儿不动了！快把那辆破车（你）拖走！”

你还在每天早餐配油条，午餐吃炸鸡，晚餐来份烤肉？你这是给你的心脏和血管上行刑啊！它们上辈子是欠你的吗？胆固醇高了，一时半会儿死不了人，但它会给你埋下无数的雷，心梗、脑梗，那都是从这一天天的“堵车”开始的。等哪天突然“交通瘫痪”，你就知道什么叫“追悔莫及”了。本宫看你是不见棺材不掉泪，等医生拿着报告严肃地跟你谈话，你就老实了。

三、尿酸：痛风，那酸爽你值得拥有

这位爷，尿酸，更是个定时炸弹。报告上它高高在上，你本人在下面毫无知觉，还乐呵呵地啃着你的海鲜大餐，喝着你的啤酒。本宫都想给你鼓掌，真勇啊勇士！

尿酸高，初期屁事没有，但那是暴风雨前的宁静。等它攒够了，发作起来，让你知道什么叫“人间值得”？大半夜的，你的大脚趾头肿得像个发亮的紫馒头，疼得你怀疑人生，恨不得当场把脚剁了。这时候，你就知道什么叫“为口腹之欲付出惨痛代价”了。

让你多喝水，你嫌跑厕所麻烦；让你少吃海鲜内脏，你说人生没乐趣。行，你继续。等痛风石长出来了，把你的关节折腾变形了，你看看是那几口肉汤香，还是躺在医院里打止痛针香。臣妾的话就放这儿，信不信由你。

四、甲状腺结节：别慌，先看看是敌是友

哦？今年多了个新朋友，甲状腺结节。本宫看你拿到报告时那小脸煞白的样子，不知道的还以为是得了什么绝症呢。

先把手从搜索引擎上拿开！别自己吓自己，百度看病，癌症起步，这道理你不懂吗？大部分结节，都是“佛系选手”，你与它互不干扰，相安无事，每年复查，它就静静待那儿，当个安静的美男子。

但你要是因此放飞自我，继续熬夜、暴躁、生闷气，把它惹毛了，那可就说不定了。情绪压力，是甲状腺的头号天敌。本宫让你少生气，是为你好，也是为它好。定期复查，看它大小、形态有没有变，听医生的。别自己脑补八十集宫斗剧，自己吓自己，没病也得吓出病。

五、总说“下次注意”，你的“下次”是猴年马月？

每次体检完，你是不是都这样：报告一拿，眉头一皱，然后发誓“从明天起，一定健康生活”！

这个“明天”，通常活不过24小时。第二天该熬夜熬夜，该点外卖点外卖，仿佛那份异常指标报告是一场梦。本宫最烦的就是你们这种“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”的劲儿。

你们总把健康当成可以无限透支的信用卡，以为“下次注意”就是还款日。可身体这笔账，它利滚利啊！今天欠下的，明天不会一笔勾销，它只会变成你将来体检报告上更多红色的箭头，更多异常的指标。

所以啊，我的皇上臣妾们（对，这会儿用得上了），别光吐槽本宫嘴毒。本宫毒的是你的惰性，是你那总想“下次再说”的侥幸心理。这些报告上的老熟人，它们不是来跟你打招呼的，是来给你下最后通牒的。

行了，本宫也吐槽累了。你那些指标，除了年年上榜的“钉子户”，有几个是你亲手“培养”出来的？自己心里没点数吗？

散了吧，都该干嘛干嘛去。记得，把这份报告拍个照，设成你手机锁屏。每次想放纵的时候，就看看。这可比任何养生口号都管用，毕竟，没有什么比“异常指标”更懂你的身体了。

再不济，你就想着：你要是把自己折腾出大毛病，本宫还得费心写稿子悼念你，麻烦！